ハコミセラピー。今後の抱負

英語ブログですが、今後の抱負として、英語もさることながら、今まで５年以上学んでいる、「ハコミセラピー」を私の中で確立したいなぁ、と思います。

というわけで、
乱立しているカテゴリーに、新たな「ハコミセラピー」という分野を作成♪



～　ハコミセラピーとは　～

１９８０年代に、アメリカのセラピスト、ロン・クルツ氏によって確立されたセラピーです。
「ハコミ」」というのは、アメリカ先住民族ホピ族のッ言葉で、「あなたは何者か？」という意味を含みます。
セラピーの手法は、とても穏やかです。
カウンセリングとは異なり、アドバイスと言う方法をとらず、クライアントにただただ寄り添い、クライアントの気付きを促すお手伝いをします。
セラピーの大半は、クライアントは目を閉じて、軽い瞑想状態で行われます。



私がハコミセラピーに惹かれたのは、
「経験」を通して、落とし込んでくれるから。

頭で（本やアドバイスなど）分かっていても、それが出来ないから辛いんだ～～～ということが、
セラピーで、
アドバイスと言う形を取らず、自分で気付くと（経験すると）、どこかが解放されたような、楽な感じになります。
いつのまにか、
昔のネガティブな思考が軽減していた～～という感じ。


今後、積極的に、対面や電話でセッションを提供していきますので、興味を持たれた方は、お気軽にご連絡下さい♪



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